![Mięsień czworoboczny (trapezius) – gdzie się znajduje i jakie funkcje pełni mięsień czworoboczny grzbietu? Przyczyny i ćwiczenia na ból mięśnia kapturowego - Dbam o Zdrowie Mięsień czworoboczny (trapezius) – gdzie się znajduje i jakie funkcje pełni mięsień czworoboczny grzbietu? Przyczyny i ćwiczenia na ból mięśnia kapturowego - Dbam o Zdrowie](https://azcdn.doz.pl/image/d/article/657aa916-scalecrop-840x350.jpg)
Mięsień czworoboczny (trapezius) – gdzie się znajduje i jakie funkcje pełni mięsień czworoboczny grzbietu? Przyczyny i ćwiczenia na ból mięśnia kapturowego - Dbam o Zdrowie
![wznosy barków ze sztangą za plecami (szrugsy) | Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach. wznosy barków ze sztangą za plecami (szrugsy) | Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.](https://poradniksportowy.pl/wp-content/uploads/2018/02/5471_1.jpg)
wznosy barków ze sztangą za plecami (szrugsy) | Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
![Ćwiczenie na barki - Ćwiczenie na mięśnie tylnej części barków z wykorzystaniem wyciągu | MikeMilekFitness.com Ćwiczenie na barki - Ćwiczenie na mięśnie tylnej części barków z wykorzystaniem wyciągu | MikeMilekFitness.com](http://www.mikemilekfitness.com/wp-content/uploads/2016/07/49-%C4%86wiczenie-na-mi%C4%99%C5%9Bnie-tylnej-cz%C4%99%C5%9Bci-bark%C3%B3w-z-wykorzystaniem-wyci%C4%85gu-260x185.jpg)
Ćwiczenie na barki - Ćwiczenie na mięśnie tylnej części barków z wykorzystaniem wyciągu | MikeMilekFitness.com
![wznosy barków ze sztangą (szrugsy) | Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach. wznosy barków ze sztangą (szrugsy) | Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.](https://poradniksportowy.pl/wp-content/uploads/2018/02/5077_0.jpg)